Tofu Geräuchert
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technische Daten
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Beschreibung
Den JOYA Tofu Geräuchert 200g in der praktischen Hartschale mit Deckel gibt es bei Interspar und in den großen Eurospars.
Tipp: kalt als Salatdekoration oder als Basis für Aufstriche. Warm, am besten angebraten, als Zutat zu Nudel- oder Reisgerichten oder gewürfelt als Suppeneinlage.
Der Tofu bleibt im Kühlschrank nach dem Öffnen noch weitere 2-3 Tage frisch, wenn Sie ihn in der Marinade in der Schale aufbewahren.
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Energiewert | 535kJ (128kcal) |
| Eiweiß | 13,5g |
| Kohlenhydrate | 1,4g |
| davon Zucker | 0,8g |
| davon Laktose | 0,0g |
| Fett | 7,6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8g |
| davon Cholesterin | 0,0mg |
| Ballaststoffe | 0,7g |
| Natrium | 0,08g |
| BE | 0,12 |
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Tofu Geräuchert